Guide des aidants-2019-web(1) - page 24

LES TROUBLES DE LA MÉMOIRE
Les souvenirs sont le témoignage de notre existence. Ils sont
basés sur notre histoire personnelle et de ce fait ils forgent notre
expérience, notre perception des choses, nos points de vue,
influencent nos comportements et réactions dans la vie de tous les
jours. Au final, notre mémoire est essentielle en ce qui concerne
notre identité et elle est très sollicitée lors de nos interactions avec
autrui (« tu te souviens la fois où l’on est allé à la montagne ? »).
Les différents types de mémoires
La mémoire n’est pas une entité à part entière, mais est plutôt
fragmentée en différentes sous-formes de mémoires distinctes.
Parmi elles nous retrouvons en particulier :
La mémoire de travail (à court terme) : est la forme de mémoire qui
permet de garder en tête une information sur une durée limitée (intervient
lorsque l’on prend en note ce que quelqu’un dit, lors de conversations à
plusieurs, pour suivre une lecture ou un film sans perdre le fil, etc.).
La mémoire épisodique (à long terme) : Correspond à la capacité à
apprendre de nouvelles choses et à les retenir sur le long terme.
La mémoire autobiographique : est très liée à la mémoire
épisodique, concerne les souvenirs personnellement vécus.
La mémoire sémantique (à long terme) : s’intéresse aux connaissances
et concepts généraux (la langue, l’histoire de France).
La mémoire procédurale : c’est la mémoire des savoirs faire (comme le vélo).
Comprendre la perte d’autonomie et s’adapter
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